绿豆芽有哪些家常做法值得推荐?
醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽焯水后浸泡,控干水分。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 花椒油烧热,葱段炝锅,加入绿豆芽翻炒。- 调入精盐、白糖、醋,快速炒制。- 加入青椒、蒜,翻炒后加味精,出锅。
肉丝炒豆芽 食材:绿豆芽、油、盐、醋、葱、姜。做法:- 将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用水过凉,沥干水,装入盘中。- 肉切成细丝,炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸。- 继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。
绿豆芽拌黄瓜 这道菜清爽可口,适合夏天食用。将绿豆芽和黄瓜分别洗净,黄瓜切成丝。将绿豆芽和黄瓜丝放入沸水中焯烫一下,捞出后用冷水冲凉,沥干水分。然后加入蒜末、醋、盐、香油等调料拌匀即可。绿豆芽汤 绿豆芽汤是一道简单的营养汤品。将绿豆芽洗净,备用。
绿豆芽是一种常见的蔬菜,它不仅营养价值高,而且烹饪方式多样,适合各种家常做法。以下是一些值得推荐的绿豆芽家常做法:清炒绿豆芽 这是最简单的做法之一,只需将绿豆芽洗净,沥干水分,热锅冷油,下入蒜末爆香,然后迅速加入绿豆芽翻炒,加入适量的盐和鸡精调味,炒至绿豆芽变软即可出锅。
绿豆芽有哪些家常做法可以推荐?
1、醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽焯水后浸泡,控干水分。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 花椒油烧热,葱段炝锅,加入绿豆芽翻炒。- 调入精盐、白糖、醋,快速炒制。- 加入青椒、蒜,翻炒后加味精,出锅。
2、醋溜豆芽 食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。做法:- 绿豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。- 青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。- 锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。- 放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下。
3、绿豆芽炒肉丝 将绿豆芽洗净备用。选取喜欢的肉类切成丝,可以用牛肉、猪肉或鸡肉。锅中热油,放入姜蒜炒香,加入肉丝煸炒至变色,加入适量的盐、生抽和料酒调味。最后加入绿豆芽快速翻炒均匀,炒至豆芽变软熟即可。 绿豆芽炒豆腐丝 将豆腐切成细丝备用,加入适量的盐拌匀腌制片刻。
4、清炒绿豆芽 这是最简单的绿豆芽做法,保留了绿豆芽的原汁原味。只需将绿豆芽洗净,去掉根部和豆皮,热锅凉油,下入蒜末爆香,然后加入绿豆芽快速翻炒,加入适量的盐和鸡精调味,炒至绿豆芽变软即可出锅。
5、绿豆芽是一种常见的蔬菜,它不仅营养价值高,而且烹饪方式多样,适合各种家常做法。以下是一些值得推荐的绿豆芽家常做法:清炒绿豆芽 这是最简单的做法之一,只需将绿豆芽洗净,沥干水分,热锅冷油,下入蒜末爆香,然后迅速加入绿豆芽翻炒,加入适量的盐和鸡精调味,炒至绿豆芽变软即可出锅。
发绿豆芽的做法大全
做法一:准备用料。绿豆芽、葱、油、酱油、五香粉、盐、味精。将绿豆芽洗净;锅里放入底油;油热,下葱花爆锅,出葱香味后,放入绿豆芽;放入酱油,五香粉,盐;最后放入味精出锅即可。做法二:准备用料。绿豆芽、牛肉、荷豆、姜蒜蓉。
做法一:准备食材。绿豆芽、葱、油、酱油、五香粉、盐、味精。先将绿豆芽清洗干净,然后在锅中倒入适量底油,待油热后加入葱花爆香,接着放入绿豆芽,加入酱油、五香粉、盐调味,最后撒上味精即可出锅。做法二:准备食材。绿豆芽、牛肉、荷兰豆、姜蒜。
首先把绿豆倒入碗中,挑一些颗粒饱满的豆子,因为接下来会泡发绿豆,如果瘪的空的绿豆泡发后,会坏掉,发愁,影响做出来的豆芽味感。接下来,就往碗中倒入清水,没过绿豆为准。注意:让绿豆充分浸泡10个小时。可以头天晚上10点泡上的,第二天8点,早起正好开始,时间刚好合适。
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