骨头汤
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骨头汤?骨头汤的营养价值及功效?
营养骨头汤的做法1、将骨头放入锅中,加入足够的水,大火煮沸。将骨头焯水,沸水烧开后,将骨头放入开水中焯水约5-10分钟。这一步可以去除血水和杂质,可以让骨头汤更清澈。取出焯水后的骨头,冲洗干净,同时排放锅中的水。清洗好的骨头重新放入锅中,加入约2-3升新的清水。2、羊骨头要切一下,剁成几段。
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营养骨头汤的做法1、将骨头放入锅中,加入足够的水,大火煮沸。将骨头焯水,沸水烧开后,将骨头放入开水中焯水约5-10分钟。这一步可以去除血水和杂质,可以让骨头汤更清澈。取出焯水后的骨头,冲洗干净,同时排放锅中的水。清洗好的骨头重新放入锅中,加入约2-3升新的清水。2、羊骨头要切一下,剁成几段。
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